Водгукі  

"Вучэнні Шэлі шматмерныя, яна поўная мудрасці, цікаўнасці і магіі. Так шмат глыбокага, сумленнага, рэальнага і асабістага вопыту. Шэлі забяспечвае неверагодна бяспечнае, творчае і натхняльнае асяроддзе. Незалежна ад таго, працягваеце вы развіваць уласную духоўную практыку або расце Як настаўнік/фасілітатар, Шэлі сустракае вас менавіта там, дзе вы знаходзіцеся, і прапануе менавіта тое, што вам трэба і многае іншае, пра што вы, магчыма, і падумаць не маглі. Навучанне - гэта разумны баланс практыкі асан, пранаямы, філасофіі і рэкалекцый. З невялікімі інтымнымі групамі. , Шэлі можа быць там на працягу 1:1 і напаўняць навучанне паўсядзённымі вучэннямі ўвесь дзень. Вы адчуваеце сябе пагружаны ў свет, дзе ўсё святое. Натхняе ". 

~ Сафі Робінсан, Ванкувер, Канада

​

​

​

«Я думаю, што я ніколі не сустракаў такога чалавека, як Шэлі, і я не ведаю, ці магу я выказаць словамі тое, што думаю пра яе. У яе такі ўнікальны спосаб падыходу да людзей, і яе выкладанне цудоўнае. Яе веды пра ёгу, тэрапеўтыку, міфалогію, тантрычную філасофію не ўяўляюць. Яна не з тых настаўнікаў, якія пакідаюць вас з пачуццём "магчыма, яны не хочуць, каб я ведаў занадта шмат пра ёгу, каб стаць лепш за іх" яна робіць усё і дзеліцца сваімі велізарнымі ведамі з усімі, хто хоча вучыцца.

Здольнасць Шэлі да абмену, здаецца, амаль бясконцая. Яна такая цярплівая, поўная жыцця, яркая, абуджаная, адкрытая, натхняльная і мае выдатнае пачуццё гумару. Вы ніколі не будзеце адчуваць сябе ў адзіноце падчас свайго падарожжа ёгай, бо яна падтрымлівае вас усюды, дзе толькі можа. Шэлі валодае той выдатнай здольнасцю павольна весці вас да поўнага раскрыцця патэнцыялу, падштурхоўвае вас (па-добраму) да вашых межаў - і далей! Настаўніцкая падрыхтоўка з Шэлі падымае настрой, натхняе, насычае эмоцыямі, новымі ведамі і цалкам рыхтуе вас да свету настаўнікаў ёгі. Чакайце росту ва ўсіх магчымых адносінах, незабыўнага, які змяняе жыццё і чароўнага вопыту і кіруючага прынцыпу, як жыць кожны дзень з удзячнасцю і дабрынёй. Шэлі, ты ўнікальны чалавек!!" 

~ Ларэна Лузі, Цюрых, Швейцарыя

​

"Шэлі Томчык з'яўляецца настаўнікам, шчодра дзеліцца велізарнай глыбінёй ведаў, якія яна атрымала праз дзесяцігоддзі асабістай практыкі і вучобы. Яе вучні цэняць яе здольнасць дзяліцца вучэннямі ёгі з самых розных пунктаў гледжання, прывабнымі для розных студэнтаў. уключае псіхалогію, тантрычную філасофію, гісторыю і рэлігію, міфалогію з многіх крыніц і мудрасць з розных практык, каб падтрымаць студэнтаў з рознага паходжання і схільнасцей.  

Яе «безвывадны розум» дазваляе ёй сустракацца са сваімі студэнтамі там, дзе яны знаходзяцца. Шэлі адкрыта дзеліцца сваім уласным вопытам з ёгай, каб натхніць сваіх студэнтаў на вывучэнне вучэнняў у пагоні за сапраўдным і паўнавартасным жыццём - паспрабаваць усё, што можа прапанаваць свет».

~ Ханна Макдональд, Уайтхорс, Канада

​

"Шэлі прыўносіць больш за дваццацігадовы вопыт у свае выкладчыцкія прасторы. Дзякуючы сінтэзу свайго ўласнага студэнцтва з класічнай ёгай, тантра-ёгай, міфалогіяй, псіхалогіяй, сацыяльнай працай, медытацыяй, пранаямой, творчым выяўленнем, тэрапеўтыкай і некалькімі іншымі духоўнымі лініямі. прапануе міждысцыплінарны падыход да ёгі. Шэлі надае сваім заняткам складанасць і інтэнсіўнасць, клапоцячыся пра тое, каб выкарыстоўваць толькі неабходнае колькасць слоў. У значнай ступені пад уплывам ёгі Анусара, яе падказка для выраўноўвання выразна і наўмысна. Шэлі вызначае, што "ёга сустракае нас дзе мы знаходзімся", і дапамагае нам знайсці гэтыя адносіны. На фоне сваёй вытанчанасці як майстэрскага настаўніка настаўнікаў, яна падтрымлівае даступнасць для новых студэнтаў, выклікаючы больш глыбокі інтарэс да практыкі на кожным кроку. Яе здольнасць трымаць месца і пераканацца што кожны асобны студэнт ведае, што яго бачаць, гэта наступны ўзровень. Без прэтэнзій і асуджэнняў прысутнасць Шэлі нагадвае нам усё, што ёга - гэта не толькі прыстасаванне да кілімка, але, хутчэй, ёга - гэта лад жыцця».

~ Кейтлін Мерыт, Каліфорнія, ЗША

​

"Шэлі з'яўляецца адным з самых дасведчаных інструктараў ёгі ў горадзе, і Ванкуверу пашанцавала з ёй. Яе заняткі ўключаюць у сябе элементы Анусары, Віньясы, Айенгара і Аштанга ёгі. Акрамя таго, філасофія ёгі і індыйская міфалогія перцу кожны клас прапануе студэнтам больш багатыя густ і больш добра акругленыя практыка ёгі.

Унікальны стыль выкладання Шэлі можна аднесці да яе шырокіх ведаў і глыбокага вывучэння філасофіі ёгі ў спалучэнні з яе цэласным падыходам да лячэння. Псіхалогія, тэрапія і жаночыя даследаванні дазваляюць ёй вывучаць розныя аспекты ёгі на сваіх семінарах і трэнінгах для настаўнікаў, не баючыся пакінуць камень на камені.  Яе здольнасць выкладаць - гэта чыстая магія, такая натхняльная, выхоўвае і шматгранная. Сапраўды змяняючы жыццё». 

~ Дана Лі, Вікторыя, Канада

​

«Маё сэрца напоўнена глыбокай удзячнасцю і гонарам ведаць Шэлі і вучыўся з ёй у Індыі. Навучанне настаўнікаў 300HR у Тырувананамалай, Індыя, стала трансфармацыйным падарожжам. Багацце мудрасці і кіраўніцтва Шэлі на працягу ўсяго курса выявіла глыбіню і сілу ў маім Быццё і мая практыка асан, якія працягваюць разгортвацца натуральным чынам. Засяроджанасць і ўпор на ёгатэрапеўтыку і універсальныя прынцыпы выраўноўвання пабудавалі цэласнасць  & больш глыбокае разуменне анатоміі майго цела. Прысутнасць Шэлі працягвае натхняць мой ёгічны лад жыцця.

Навучанне праходзіла ў ашраме Трывену II у Ціруванамалаі, Індыя, размешчаным усяго ў некалькіх мілях ад гары Аруначала, вядомай як святы пагорак і значнае месца для адданых Шры Раманы Махаршы. У нас была магчымасць стаць часткай ашрамскага ладу жыцця, які ўключаў штодзённую медытацыю, вучэнне і кіртан. Гаспадары Ашрама - выдатныя істоты, якія адданыя сваёй дарозе адданасці, было натхняльна быць у іх прысутнасці кожны дзень. Ежа, якую падаюць у Ашраме, была незвычайнай, мы паспрабавалі адну з лепшых традыцыйных індыйскіх страў з заходнім адценнем, якая па-ранейшаму падтрымлівала ёгічны лад жыцця. Мы мелі блаславенне наведаць святыя месцы Тыруваннамалая, якія захаплялі сваёй сутнасцю. Гэта быў адзін з самых прыгожых і трансфармацыйных досведаў у маім жыцці. Я вечна ўдзячны».

~ Ксенія Парахневіч, Ванкувер, Канада  

​

"За два тыдні да пачатку 300-гадзіннага навучання Шэлі для настаўнікаў у Індыі я вырашыў зрабіць крок і далучыцца да яго ў апошнюю хвіліну. Нягледзячы на тое, што ўступаючы некалькі слепа, я ведаў, што гэта навучанне будзе адпавядаць самому вызначэнню "выкліку" ва ўсіх Праз 7 месяцаў я магу лёгка сказаць, што гэты месяц стаў агеньчыкам, які ініцыяваў зрух у маім ракурсе, змяніўшы ўвесь ход майго жыцця самым пазітыўным чынам.

Шэлі вядзе навучанне такім чынам, каб заахвочваць і натхняць індывідуальнасць, у той жа час спрыяючы моцнаму пачуццю супольнасці і падтрымкі. У той час як спачатку я лічыў жыццё ў Ашраме вельмі цяжкім, напрыканцы курса я ў слязах развітваўся з сям'ёй жыхароў і ў ранішніх медытацыях, якія сталі мне так дарагімі. Як гэта непазбежна з новымі падобнымі досведам, на працягу месяца я сутыкнуўся з рознымі нявызначанасцямі і эмацыйнымі «горамі». Тым не менш, я пастаянна знаходзіў сябе падтрымкай і клопатам. Шэлі заўсёды была даступная, каб вырашыць усё, што ўзнікла; насамрэч, яна заахвоціла далейшае вывучэнне любых узнікаючых пытанняў. Такі тып асяроддзя не можа не спрыяць асобаснаму росту, які трэба адчуваць, каб стаць кампетэнтным інструктарам ёгі.

​

Што датычыцца матэрыялу, які выкладаецца ў гэтым 300-гадзінным трэнінгу, Шэлі надае вялікую ўвагу бяспечнаму выраўноўванню поз, мастацтву паслядоўнасці, распрацоўцы эфектыўных тэм, тэрапіі ёгай і больш глыбокім слаям філасофіі ёгі. Такім чынам, мой стыль выкладання ператварыўся ад элементарнага да тонка складанага. Пасля ўключэння прынцыпаў, якія я навучыўся, лёгка заўважыць, што гэтыя змены адлюстроўваюцца на маіх занятках, бо студэнты свядома і эфектыўна рэагуюць на падказкі. З тых часоў я атрымліваў шмат водгукаў, якія паслядоўна апісваюць новую ацэнку  выраўноўванне і ўсведамленне цела.

Карацей кажучы, я вельмі ўдзячны за 300-гадзіннае навучанне Шэлі і вельмі рэкамендаваў бы яго ўсім, хто шукае развіцця ў сваёй практыцы ёгі, метадах навучання і саміх сябе. Гэта больш, чым проста навучанне настаўнікаў ёгі ... хутчэй, гэта мазаіка зместу і кантэксту, з дапамогай якіх вы можаце дасягнуць і даследаваць больш глыбокія пласты сябе ".

~ Доктар Клэр Уілсан, Скваміш, Брытанская Колумбія, Канада